Dampak Bahaya Mandi Malam Hari Bagi Kesehatan

Dampak Bahaya Mandi Malam Hari Bagi Kesehatan Tubuh Manusia.Mungkin kita sering mendapat teguran dari orang tua kita atau orang – orang terdekat ketika kita mandi di malam hari. Mereka harus mengatakan bahwa mandi malam tidak baik untuk kesehatan. Kita bisa terkena berbagai penyakit seperti rematik dan lain-lain.

Dampak mandi di malam hari

Dampak mandi di malam hari

Benarkah apa yang mereka katakan tentang itu? Berikut ini adalah dampak dari bahaya mandi malam hari bagi kesehatan tubuh manusia.

1. Mandi malam hari menyebabkan rematikRematik ini merupakan penyakit autoimun, penyakit yang akan terjadi pada peradangan sendi, sehingga seseorang yang terkena penyakit ini akan merasakan sakit – sakit pada sendi yang terkena.

Penyebab rematik itu sendiri tidak begitu jelas, tetapi menurut para ahli kesehatan penyakit ini disebabkan oleh kelainan genetik yang menyerang orang-orang yang produktif.

2. Mandi malam menyebabkan penuaan dini
Mandi malam juga bisa mempercepat penuaan dini pada kita. Beberapa orang mengatakan bahwa tubuh tidak akan kuat menerima stimulasi air dingin ketika kita mandi di malam hari, ini akan menghasilkan peningkatan metabolisme. Untuk itu tubuh membutuhkan pasokan kalori dan oksigen yang cukup tinggi untuk menstabilkannya.

3. Mandi Malam Menyebabkan Paru-paru Basah
Mandi malam hari juga bisa menyebabkan paru-paru basah. Mitos ini juga tidak benar. Paru-paru basah-basah disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri yang berasal dari udara saja. Pasien biasanya akan mengalami batuk berdahak, sulit bernapas, atau sampai tubuh menggigil.

Apa dampak dari mandi dimalam hari untuk kesehatan kita ?

4. Mandi Malam Hari Menyebabkan Asam Urat

Mandi malam juga bisa memicu serangan gout. Penyakit ini justru akan terjadi karena konsumsi zat purin yang besar dalam tubuh kita sehingga kadar asam urat dalam tubuh akan meningkat. Dan itu dapat menyebabkan ginjal yang tidak mampu menampung atau membuang zat tersebut.

5. Mandi malam menyebabkan metabolisme tubuh terganggu

Ketika Anda mandi di malam hari, maka Anda harus berhati-hati karena ini dapat mengganggu metabolisme tubuh, mengapa begitu? Ini karena ketika pada malam hari, suhu tubuh kita cenderung sudah mulai melemah dan akan membutuhkan istirahat. Jika kita mandi dan pori-pori terbuka maka air akan masuk ke tubuh kita dan menyebabkan gangguan pada hormon tubuh.

6.Mandi malam hari menyebabkan pilek

Malam adalah waktu bagi tubuh untuk beristirahat, mandi di malam hari juga dapat menyebabkan tubuh kita masuk angin dan terasa panas. Apalagi jika suhu tubuh Anda saat mandi masih tinggi dan terasa panas.

7. Mandi malam bisa membuat demam

Berkenaan dengan pori-pori tubuh dan panas tubuh akan mulai naik di malam hari, Anda harus menghindarinya. Ini karena jika tubuh “panas” kita disiram air dingin di malam hari maka pori-pori yang terbuka ini akan membuat tubuh kita panas dan dingin seperti demam.

Baca juga :Efek Negatif Air Es pada Tubuh Anda

8. Mandi malam dapat berdampak pada nyeri otot

Tidak sedikit orang yang mandi di malam hari merasakan nyeri otot, ini disebabkan air dingin di malam hari seperti masuk ke tubuh kita melalui pori-pori tubuh.

Itulah dampak dari mandi dimalam hari